Rutinas y cuidados
Se
viene la primavera y los días soleados nos llevan a estar más
tiempo al aire libre. Por eso, tenemos que estar alertas a los daños
que produce la exposición solar y tener presente también la
resequedad que se produce en la piel.
La exposición prolongada a los rayos ultravioletas produce: manchas, lesiones pre malignas y malignas, arrugas, resequedad, perdida de elasticidad y falta de luminosidad de la piel.
Rutina
de cuidado de la piel del rostro:
Limpieza:
con agua micelar. Es ideal para todo tipo de piel, no produce
alergias, no se enjuaga. No deja oleosidad.
Hidratación:
hay múltiples productos que se adecúan a los distintos tipos de
piel ( seca, mixta, oleosa).
Protección
solar:
con FPS 50. Se aplica 30 minutos antes de estar al aire libre y se
renueva cada 2 hs. Si salís de la pileta o del mar, también hay
que volver a colocarlo. Hay protectores solares matificantes, otros
con color, también maquillajes que vienen con FPS, así que no hay
excusas para no usarlos!!!
Cremas
antiage, antioxidantes o antimanchas:
Depende el fotodaño (incipiente o avanzado) y el tipo de piel del
rostro, hay múltiples cremas o serum que se pueden usar en los
distintos casos para mejorar el aspecto y la luminosidad. Consultá
a tu dermatólogo para la evaluación y recomendación del mejor
producto para tu piel.
En
estos tiempos de pandemia, no quiero dejar de lado los problemas que
trae el uso del tapabocas en la piel del rostro. Uno de ellos, el
más frecuente, es lo que se llama:
Maskne:
Es un tipo de acné producido por el tapabocas en pacientes con piel oleosa. Son papulas y pustulas (granitos) que no hay que apretar, ya que pueden quedar marcas. Para disminuir esto, hay que hacer una buena limpieza e hidratación diaria ( con productos especiales para piel grasa). Por supuesto que esto tiene un tratamiento médico además de estos cuidados. Consulta a tu dermatólogo/a para que evalúe el tratamiento adecuado.
Dra. Mariana Moreno
Especialista Jerarquizada en Dermatología
MP 94.764